為進一步提高大學生的心理素質,促進大學生的身心健康和諧,4月22日中午12:30, 我院大學生心理成長輔導室組織了第二次“大學生快樂成長訓練營”活動,輔導員老師蔣淑亞為我們開展了朋輩心理輔導,團體成員由心理部幹事和部分對活動感興趣的同學組成。
手牽手,心連心
蔣老師将成員分成兩組。活動在“抓團體”的遊戲中開始,熱身遊戲拉近了成員們之間的距離,大家逐漸熟悉起來。接着,成員們按照老師的要求學習握手的十三種方法,成員們的手緊緊握在一起,身子緊緊挨在一起,現場一片火熱,大家玩得不亦樂乎。遊戲中體會到了快樂,也深刻體會到了團隊支持對個人的意義和重要性。
你的故事,我的心事
随後便開始了“Hot sit”的遊戲,老師讓每位成員寫出自己近段時間的心事,互相建議,前面的遊戲使成員間沒了距離感,每個參與者敞開心扉,使每位成員得到了尊重和信任。最後“家庭探索——水族箱”的遊戲,成員更是放心大膽的說出了自己家庭的故事,他們互相聆聽,分享趣事,增強了同學間的信任。
活動在彼此間“我感謝你,我親愛的夥伴”的承諾中結束,每一位參與者都感謝夥伴們的分享、聆聽與支持,讓他們開闊了視野、感受到被理解和獲得力量。他們相互承諾,留下每個人的故事,帶走自信和有力量的心!讓心靈美好遠行!據悉,我院大學生心理成長輔導室也會在接下來的時間裡繼續開展團體輔導。
(文/羅希、馮英姿;圖/袁敏,周思敏;編輯/禹慧豐、李一宇)
