10月25日與30日，我院大一大二全體學生在南校區第一教學樓展開了以“攜手心理健康，暢遊大學生活”主題心理班會。

      各班通過以遊戲、視頻、演講等不同形式開展班會活動為同學們普及心理健康知識。英語1582班通過觀看趣味視頻，用笑聲将心中負能量一掃而盡，并潛移默化地傳遞正能量。會計1582班則通過心靈圖片、心靈知識展、心靈寄語、心随影動四個環節漸漸打開同學的心扉，讓他們學會如何舒緩心理壓力并更了解個人心理健康。會計1683班首先讓同學們提出有關心理健康重要性的想法和感受，再通過遊戲“讀懂對方的心”讓同學們學會了解他人心理。

      記者通過采訪了解到同學們對心理健康的看法。來自工商1581班的楊勇慶同學向記者透露，自己通常情況下都會通過聽音樂或者散心的方式排解自己的負能量，他認為大學生的心理健康狀況主要受到學習情況、生活瑣事以及感情方面等因素的綜合影響，同時就業壓力也是影響大學生心理健康一大因素。大學生們應該積極關注個人心理健康，并學會排解不良情緒。

      此次班會活動組織形式多樣，提高了同學們參與的積極性，讓同學們更加重視心理健康的重要性，用更加積極的心态去迎接大學生活，展望未來。 

（文/方霏、劉芬；圖/于菲、羅依娜；編輯/蔣志愛、祝烨）